Instructions et pratiques sur les 4 placements de l’attention avec session de méditation

du Jeudi 25 au dimanche 28 mai (4 jour) : 10h30 - 12h30 et 14h30 - 17h (chaque jour)

L’attention est le cœur de la méditation. Pour la développer, le Bouddha a défini quatre supports essentiels :
Le corps, les sensations, l’esprit et les phénomènes. 
Ces méditations progressives, appelées les quatre placements de l’attention, permettent d’acquérir une compréhension plus claire de la nature de la réalité nécessaire au processus méditatif et de nous libérer des souffrances liées à différentes méprises : En effet, nous percevons comme permanent ce qui est soumis au changement ; nous prenons la souffrance pour du bonheur et nous identifions un ego là où il n’y en a pas.
Cet enseignement profond du bouddhisme est essentiel dans le chemin de la transformation de l’esprit, car il donne à ceux qui l’expérimentent des outils qui peuvent être utilisés à chaque instant de la vie. 

Participation : par jour = 10€ Adhérents - 14€ Non Adhérents / Pour les 4 jours : 40€ adherents – 56€ non adhérents

Intervenant: