Zhen Shen Gong (Gratuit)

Dimanche 20 octobre : 15h

2h de Zhen Shen Gong : Gratuit - offrande du Centre (ouvert à tous )

Participation : Gratuit 

Intervenant(e): 

Elisa Pedroni

                                                                                                                                                                                                                                                                  

Entraînement Qi Gong - Shen Zhen Gong

Magnifique pratique énergétique, accessible et très efficace pour ouvrir le coeur et équilibrer nos énergies et nos émotions.  Le Sheng Zhen Gong permet que la circulation de l'énergie, "le Qi" se fluidifie et rends l'esprit et le corps plus souples et harmonieux. Au travers des mouvements, les émotions s’apaisent, le sens devient plus clair, le calme, le contentement et la joie s’élèvent, la forme morale, mentale et physique s'améliore. La sagesse se révèle permettant une compréhension et une vision plus vaste de soi et des autres. Cet état conduit à prendre mieux soin de soi, des autres, et de l'environnement .